Πώς μπορείτε να μεγεθύνετε το πέος σας χωρίς κανένα βοήθημα; Τρόποι για φυσική επιμήκυνση χωρίς φάρμακα

Πολύ συχνά ένας άντρας εξισώνει την επιτυχία του με το μέγεθος του πέους του. Όσο μεγαλύτερο είναι, τόσο πιο ευτυχισμένος νιώθει ο άντρας.

Σήμερα υπάρχει κάτι ιδιαίτερο Συσκευές μεγέθυνσης πέους, αλλά πολλοί άντρες επιλέγουν τη φυσική μεγέθυνση πέους χωρίς φαρμακευτική αγωγή γιατί θεωρούν ότι αυτή η μέθοδος είναι πιο ασφαλής.

Ας μάθουμε πώς να μεγεθύνετε με ασφάλεια το πέος σας και είναι δυνατόν;

Μύθος ή πραγματικότητα;

Η φυσική μεγέθυνση πέους είναι πραγματικότητα. Οι σπιτικές μέθοδοι μεγέθυνσης του πέους χωρίς φάρμακα υπάρχουν εδώ και πολλούς αιώνες.

Υπάρχουν πλέον γνωστές περιπτώσεις χειρουργικών επεμβάσεων για τη μεγέθυνση του πέους, αλλά οι μέθοδοι μεγέθυνσης πέους χωρίς χειρουργική επέμβαση εξακολουθούν να είναι πιο δημοφιλείς.

Πόσο αποτελεσματικό είναι;

Πολλοί άνδρες σημειώνουν την αποτελεσματικότητα της αυτο-μεγέθυνσης του πέους.

Φυσικά Μην περιμένετε άμεσα αποτελέσματα, καθώς η ανάπτυξη του πέους είναι μια μακρά και εντατική διαδικασία.

Απαιτείται καθημερινές διαδικασίες για 2-6 μήνες για να δείτε τα εκτιμώμενα επιπλέον εκατοστά.

Κατά μέσο όρο, το πέος ενός άνδρα μεγαλώνει κατά τη διάρκεια αρκετών μηνών 2-4 εκ. Αυτό είναι ένα πολύ καλό αποτέλεσμα.

ΑξιοσημείωτοΌσο πιο νέος είναι ένας άντρας, τόσο πιο πιθανό είναι να παρατηρήσει αποτελέσματα από την προπόνηση.

Τώρα ας μάθουμε πώς να μεγεθύνετε το πέος σας χωρίς φάρμακα.

Μέθοδοι μεγέθυνσης πέους

Τρόποι για να μεγεθύνετε το πέος σας χωρίς φάρμακα περιλαμβάνουν:

• ασκήσεις?
• Αυνανισμός;
• φυτοθεραπεία;
• Μασάζ.

Ας δούμε καθεμία από αυτές τις μεθόδους και ας δώσουμε επίσης παραδείγματα με οδηγίες για το πώς να μεγεθύνετε το πέος σας φυσικά.

Υπάρχει και μια πολύ γνωστή μέθοδος μεγέθυνσης πέους με λεμονάδα, αλλά μας φαίνεται λίγο αμφίβολη. Ωστόσο, υπάρχουν ενδείξεις ότι αυτή η μέθοδος λειτουργεί, επομένως θα αφήσουμε την τελική απόφαση σε εσάς.

Ασκήσεις

Ασκήσεις είναι από τα πιο αποτελεσματικά Τρόποι για να μεγεθύνετε το πέος σας χωρίς χάπια και άλλα βοηθήματα. Εσύ με βάση Σφίξιμο, τέντωμα του πέους και χρήση της τεχνικής Kegel.

Ασκήσεις Aaron Kemmer

Ας δούμε πώς να μεγεθύνετε το πέος σας χωρίς τζελ ή χάπια.

Υπάρχουν ασκήσεις βασισμένες στο βιβλίο του Aaron Kemmer.

Το βιβλίο περιέχει διάφορα Προπονητικά συγκροτήματα για αρχάριους και προχωρημένους χρήστες καθώς και συγκροτήματα για την ενίσχυση των αποτελεσμάτων.

Μια από τις πιο σημαντικές ασκήσεις σε αυτό το βιβλίο, πάνω στην οποία βασίζονται πολλές προπονήσεις, είναι Τζέλκινγκ.

Αυτό σημαίνει ότι κρατάτε το πέος στη βάση του πέους με τον αντίχειρα και τον δείκτη σας και προσπαθείτε να σπρώξετε το αίμα στο κεφάλι.

Με αυτή την άσκηση μπορείτε να αυξήσετε όχι μόνο το μήκος του πέους, αλλά και τον όγκο του.

Ασκήσεις Kegel

Μια πολύ αποτελεσματική άσκηση για τη φυσική μεγέθυνση του πέους είναι η μέθοδος Kegel. Εσύ Η ουσία είναι η σύσπαση των μυών που είναι υπεύθυνοι για την επίτευξη οργασμού. Με την προπόνησή σας θα βιώσετε έναν πιο ζωντανό οργασμό, θα μπορείτε να ελέγξετε τη στύση σας και θα έχετε περισσότερη ευχαρίστηση κατά τη σεξουαλική επαφή.

Η εύρεση αυτών των μυών είναι εύκολη. Όταν πηγαίνετε στην τουαλέτα, προσπαθήστε να συγκρατήσετε τα ούρα σας. Οι μύες που το κάνατε αυτό είναι αυτό που χρειαζόμαστε.

• Η πρώτη άσκηση ονομάζεται "γρήγορο πάτημα«Προσπαθήστε να τεντώσετε και να χαλαρώσετε τους μυς σας όσο πιο ενεργά γίνεται. Στην ιδανική περίπτωση, κάντε 15 συμπιέσεις σε 15 δευτερόλεπτα: μία ανά δευτερόλεπτο.
• δεύτερη άσκηση"Συμπίεση με αυξανόμενο φορτίο«Είναι απαραίτητο να τεντώσετε τους μύες πρώτα ελαφρώς και μετά όσο το δυνατόν περισσότερο.

Οι ασκήσεις Kegel όχι μόνο διεγείρουν την ανάπτυξη του πέους, αλλά έχουν επίσης θετική επίδραση στην υγεία των ανδρών.

Αυνανισμός

Ο αυνανισμός δεν μπορεί να ειπωθεί ότι είναι η αιτία της μεγέθυνσης του πέους, διότι εάν ο αυνανισμός και η ανάπτυξη του πέους συνδέονταν, τότε σχεδόν όλοι οι άνδρες θα είχαν εξαιρετική αρρενωπότητα.

Καμία ιατρική μελέτη δεν αποδεικνύει την επίδραση του αυνανισμού στη διεύρυνση του φαλλού.

Ωστόσο αξίζει να αναφερθεί, ότι όταν αυνανίζεται, ένας άντρας μπορεί μερικές φορές ακούσια να χρησιμοποιήσει τεχνικές που σχετίζονται με ασκήσεις μεγέθυνσης πέους και μασάζ. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να βασιστείτε σε μικρά αποτελέσματα ανάπτυξης.

Δεν συνιστάται Χρησιμοποιήστε μόνο αυτή τη μέθοδο, καθώς πιθανότατα δεν θα δείτε πολλά, αν υπάρχουν, αποτελέσματα.

Μασάζ

Αναρωτιέμαι πώς να μεγεθύνω ένα πέος χωρίς τις μεθόδους που περιγράφονται παραπάνω. Οι τεχνικές μασάζ είναι γνωστές από την αρχαιότητα. Χάρη στο μασάζ, το αίμα ρέει στα όργανα της πυέλου και ιδιαίτερα στο πέος, οι ιστοί τεντώνονται και το πέος μεγαλώνει.

Μπορείτε να αυξήσετε τη ροή του αίματος στο πέος χωρίς να κάνετε μασάζ.

Αξιοπρέπειαχειροκίνητο μασάζ είναι η διαθεσιμότητά του. Το μασάζ μπορεί να πραγματοποιηθεί σε οποιοδήποτε σημείο βολεύει για εσάς, όσες φορές την ημέρα θέλετε. Επίσης δεν είναι καθόλου ακριβή διαδικασία. Το μόνο που χρειάζεστε είναι λιπαντικό ή λάδι μασάζ.

Ας δούμε μερικά παραδοσιακές μεθόδουςΠώς να μεγεθύνετε το πέος σας και να έχετε οργασμό χωρίς χάπια και αλοιφές:

1. Πρώτη τεχνική σας επιτρέπει να επιτύχετε τα πιο γρήγορα αποτελέσματα.

   Πρέπει να πάρετε μεγάλη ποσότητα λιπαντικού.

   Ξεκινήστε να κινείτε το πέος πάνω-κάτω αργά στην αρχή και μετά πιο γρήγορα, σφίγγοντας τη λαβή σας στη βάση. Αυτή η τεχνική σας επιτρέπει να «διώξετε» μεγάλη ποσότητα αίματος στο πέος και να το διατηρήσετε εκεί. Το αίμα προκαλεί πρήξιμο και τέντωμα των ιστών, διεγείροντας την ανάπτυξη.

2. Δεύτερη τεχνική με βάση το τέντωμα. Φέρτε το πέος σας σε όρθια κατάσταση. Στη συνέχεια πιάστε το και τραβήξτε το σταθερά αλλά αργά. Θα πρέπει να το νιώσετε να επεκτείνεται.
3. Τρίτη τεχνική. Πάρτε το κεφάλι του πέους και πιέστε το σταθερά. Πρώτα τραβήξτε το κεφάλι σας παράλληλα με το πάτωμα και μετά προς άλλες κατευθύνσεις. Μετά το τέντωμα, κάντε ένα απαλό μασάζ για να αποκαταστήσετε την κυκλοφορία του αίματος.

Για ενόχληση και πόνο σταματήστε αμέσως Μασάζ.

Τώρα ξέρετε πώς να μεγεθύνετε εύκολα το πέος σας. Θυμηθείτε ότι η αυτο-εκτελούμενη μεγέθυνση πέους είναι πραγματικότητα.

Τα αποτελέσματα είναι ορατά σε 3-4 μήνες. Και με τη σωστή τεχνική, η θετική επίδραση στο ουρογεννητικό σύστημα, τη φωτεινότητα του οργασμού και τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής δεν θα αργήσει να έρθει.